第一百一十四章 深受刺激

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    虽然迪恩一直都在跟着自己晨练,可也不是每天如此,他也没有要求迪恩一定要天天来,尤其是在赛后第二天的早上。

    很多球员都会在这个时候睡个懒觉,毕竟踢了一场激烈的比赛后身体需要充分的休息。如果还取得胜利,那么头天晚上多少会有些庆祝活动,睡得比较晚,早上也未必能够起得来。

    在这方面王烈是很理解迪恩的,从没要求他赛后第二天也要来找自己加练。

    所以其实他也不是那种为了训练可以逼疯所有人的疯子,他还是有人情味儿的……

    看见画面中的邻居,王烈却并不意外,而是通过门禁系统的扬声器,对大门外的迪恩说道:

    “我在健身房,你直接过来吧。”

    迪恩点点头,那扇专供行人进出的小门便被打开了。

    他走进来,在院子里和正在进行“中国式晨练”的王烈岳父点头打招呼:“早上好,唐先生。”

    唐凌峰看见他有些意外:“早上好,桑尼。你怎么来了?”

    他是知道赛后第二天上午,迪恩并不会来找王烈训练的。

    “我来找王,有点事情……”迪恩解释道。

    唐凌峰恍然:“哦,那你去吧,他在健身房。”

    “再见。”迪恩还很有礼貌地给他摆手作别。

    健身房在王烈这幢别墅的地下一层,他得先进入主屋,然后再下楼。

    进入主屋的时候,他遇到了正在为早餐忙碌的魏琴,后者见到他有些惊喜:“桑尼,一起吃早餐吧!”

    迪恩连忙摇头:“不用了,魏女士,我找王……”

    他指向健身房方向。

    “啊,那你快去!”魏琴挥挥手,又转身忙碌去了。

    迪恩刚刚走到楼梯口,又碰上了从二楼下来的唐星梅,于是他又停下来问好:“早上好,唐女士。”

    唐星梅冲他微笑道:“早上好,桑尼。王在健身房,你去找他吧。”

    迪恩点头谢过王烈的妻子,走下楼梯。

    还没等他走到健身房,就已经听见里面传来了训练器械金属相撞的声音。

    他走进去,便看见王烈坐在腿屈伸训练机上,双腿被夹在训练器械两个挡板中间,上身保持挺直,两手抓住下面的手柄,抬起双腿,直到和自己的上半身呈九十度直角,再慢慢放下,如此重复。

    他正在锻炼大腿后侧的腘绳肌。

    看见迪恩走进来,他的动作也没停,更没有和迪恩说话,而是保持着稳定的呼吸节奏,继续训练。

    趁着他训练的机会,迪恩也没有开口,而是环顾四周,打量起王烈这间健身房。

    里面拥有几乎所有他在训练基地力量中心看到的那些器械。

    这是一个面积惊人,也非常专业的健身房,绝对不是摆几台跑步机、椭圆机的样子货。

    另外他还看见了一张乒乓球桌……

    等到练完这一组,王烈才对站在旁边看的迪恩发问:“怎么?有事儿吗?”

    迪恩说:“你曾经说你有专业的私教?”

    王烈点点头:“文森佐·维塔莱。我们合作了十年,他的水平非常高。”

    “你现在还能保持这么好的身体状态,也是因为他吗?”迪恩问。

    王烈想了想,虽然自己是因为有外挂才能返老还童,但现在自己的身体机能又要比同年龄时更好一些,这应该是因为自己坚持了这么多年的身体训练的成果。

    而自己的身体训练又来自于维塔莱的指导。

    所以要说自己现在的身体状况,确实和维塔莱有关系。

    倒也不算撒谎。

    他便点点头:“没错,他帮我化腐朽为神奇。”

    “你说他可以帮我训练脚踝力量……”

    王烈笑了:“不只是脚踝,他可以重新帮你塑造身体。”

    这句话不算是王烈在帮文森佐·维塔莱吹牛,毕竟自己自从转会索福联之后,就一直都和这位专业的体能教练合作,确实从他的身体训练中受益良多。

    维塔莱所能做的可不仅仅只是针对他某一处肌肉进行调优加强,而是对他整个身体给出训练方案,是综合地、整体的训练计划。

    绝对不是头痛医头脚痛医脚时的训练——当然如果你要只做针对性训练也可以,反正不同训练模式价钱不一样。

    就看客户需要哪个了。

    王烈说完-->>